Психолог-консультант · Для взрослых

Татьяна Кравченко

Становиться собой в контакте с близкими и с миром

Возрастные перемены, профессиональные сложности, отношения с родителями и детьми. Помогаю разобраться, что с Вами происходит и как Вы это переживаете.

Челябинск и онлайнПрактика с ноября 2019 года

Ознакомительная встреча онлайн: 60 минут, бесплатно.

Татьяна Кравченко, психолог-консультант

С чем можно обратиться

Возрастные перемены

Вроде всё понятно по отдельности, а общую картину жизни хочется собрать заново. Можно прийти с тревогой, вопросами о себе и желанием почувствовать устойчивость.

Профессиональные сложности

Трудности на работе, конфликт с коллегами, вопросы о своей позиции. Вместе исследуем ситуацию и то, как Вы в ней себя чувствуете.

Отношения с близкими

Сложности с родителями, детьми-подростками или взрослыми детьми. На индивидуальной консультации разбираем Вашу сторону этой истории.

Моя профессиональная тема

Контакт, свобода и близость

Как становиться собой рядом с другими? Как сохранять близость, когда у каждого свои желания и свой взгляд на происходящее?

Сейчас я исследую контакт: в работе, в собственной жизни, в отношениях с близкими. Меня занимает баланс между единством и свободой, возможность чувствовать принадлежность и оставаться собой.

На консультации мы начинаем с Вашего опыта. Что происходит? Какие чувства возникают? Что Вам хотелось бы изменить?

Как проходит работа

Первая встреча

Знакомимся и проясняем ситуацию

На бесплатной онлайн-встрече обсуждаем, что привело Вас ко мне, какого результата Вы хотели бы достичь и как устроена работа. По итогам решаем, будем ли продолжать.

Можно начать с ощущения «мне нужно поговорить». Если Вам помогают записи или предварительные размышления, приносите их на встречу.

Дальнейшие консультации

Исследуем Ваш опыт и переживания

Я работаю в экзистенциально-феноменологическом подходе. Мы рассматриваем ситуацию в контексте Вашей жизни, обращаем внимание на чувства и то, как Вы переживаете происходящее.

По Вашему желанию можем использовать воображение, рисунок или внимание к телесным ощущениям. Инструменты выбираем вместе.

Возможны разовые встречи по потребности. Для последовательной работы предлагаю встречаться раз в неделю. Вместе замечаем изменения в самочувствии, привычных реакциях и отношениях с близкими.

Форматы и стоимость

Онлайн · 60 минут

Ознакомительная встреча

Бесплатно

Знакомство, обсуждение Вашей ситуации, целей и условий дальнейшей работы.

Выбрать знакомство

Онлайн · 60 минут

Индивидуальная консультация

2 000 ₽

Встречаемся в VK или Яндекс Телемосте. Время согласовываем лично.

Выбрать консультацию

Челябинск · 60 минут

Очная консультация

2 500 ₽

Университетская набережная, 22А. Дату и время приёма согласовываем заранее.

Записаться очно

Очное знакомство возможно по предварительной договорённости и с предварительной оплатой. Его условия обсудим лично.

Оплата, перенос и опоздание

Платную консультацию Вы оплачиваете после встречи. Работаю как самозанятая, выдаю чек.

Отмена или перенос с Вашей стороны за сутки бесплатны. При отмене менее чем за сутки оплачивается полная стоимость консультации. Если я отменяю или переношу встречу менее чем за сутки, следующая консультация бесплатна.

При Вашем опоздании время окончания встречи сохраняется. Своё опоздание компенсирую временем.

Образование и практика

Мой профессиональный путь

Частные психологические консультации веду с ноября 2019 года. Состою в МОО «Объединение профессиональных психологов» как консультативный член.

  • 2024 · Челябинский государственный университетМагистр психологииДиплом с отличием. Программа «Психологическое консультирование».
  • 2018 · Челябинский государственный университетПрофессиональная переподготовка«Медицинская психология, неврачебная психотерапия».
  • 2008 · Учёная степеньКандидат биологических наукНаучное направление: физиология.
Личное исследование

Антихрупкость и поддерживающий круг

Один из близких мне принципов, «Найди свою стаю». Я думаю о нём через отношения: как создавать круг людей, в котором мы поддерживаем друг друга? Может ли таким кругом стать семья?

Для меня антихрупкость связана с философией и исследованием собственной жизни. Если Вам интересна эта тема, на консультациях можем рассматривать Ваши состояния на карте антихрупкости и то, как принципы проявляются в Вашем опыте.

Познакомиться с принципами

Перед записью

Можно прийти с ощущением «нужно поговорить»?

Да. Мы вместе проясним, что Вас беспокоит и чему стоит уделить внимание. Если Вам удобно заранее записать мысли, можно прийти с записями.

С кем Вы работаете?

С совершеннолетними, индивидуально. Отношения с детьми и родителями разбираем на Вашей личной консультации.

Когда нужен другой специалист?

При подозрении на соматическое или психическое заболевание рекомендую консультацию профильного врача. С химическими зависимостями следует обращаться к специалистам этого направления.

Запись

Начнём со знакомства

Оставьте имя и телефон, выберите удобный способ связи. Я отвечу в течение суток, чтобы договориться о встрече.

Подробности обращения обсудим лично.

Написать мне в VK